Arteterapia

Aktuálne nerobím skupinové arteterapie z priestorových dôvodov. Na individuálnej terapii sa vieme dohodnúť.


Čo je arteterapia?


Arteterapia je forma terapie, ktorá spojuje umenie a psychológiu s využitím kreatívneho procesu a umeleckých techník
s cieľom podporiť jednotlivcov pri rozvíjaní sebauvedomenia, spracovaní emócií a riešení nezvládnutých konfliktov alebo traumy. Táto terapeutická metóda nachádza uplatnenie aj v prípade detí, kde sa využíva na rozvoj sociálnych zručností. Pomáha deťom preskúmať ich emócie, zvýšiť sebavedomie a zmierniť stres, čím prispieva k redukcii úzkosti a depresie.

U malých detí často chýbajú jazykové schopnosti na vyjadrenie komplexných myšlienok a emócií. Preto je možné prekonať túto bariéru prostredníctvom metód, ktoré im sú trochu bližšie, ako napríklad kresba, farbenie, modelovanie a pod. Tieto kreatívne formy vyjadrovania im umožňujú vyjadriť sa a porozumieť svojim pocitom bez potreby silnej závislosti od slov.

Je vhodná pre deti a dospelých.